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Calendario 2020 MBSR

Interpersonal Mindfulness alberosdoppiato

Mindfulness in relazione con l'altro

presentazione martedì 13 ottobre ore 19,30 presso il CFRS via dei Carroz 14 locali p.t.

Ottobre 20 -27

Novembre 3 - 10 - 17 - 24

Dicembre 1 - 9 (mercoledì)

Giornata intensiva sabato 14 Novembre

 

IMP è il risultato di un'integrazione della struttra MBSR con la pratica meditativa relazionale dell'Insight Dialogue sviluppata alla fine del secolo scorso da Gregory Kramer.
Si articola in 8 settimane (un incontro a settimana di 2,5 ore) più una giornata di pratica intensiva (circa 7 ore). Favorisce lo sviluppo della consapevolezza della propria presenza nella relazione con l'altro.
Considerato che le relazioni costituiscono una delle fonti principali dello stress, il corso si propone di favorire l'attitudine meditativa nel dialogo con altri facilitandone l'interazione e riducendo lo stress.
Questo percorso è proposto come passo ulteriore per chi ha già familiarità con la pratica di Mindfulness. IMP è una forma circoscritta e secolare dell'Insight Dialogue.

N.B.: per partecipare alla serata di presentazione scrivere a Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.

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Autunno 2020
Calendario dei Corsi Basati sulla Mindfulness

Protocollo M.B.S.R. program 
Corso Base

presentazione di MBSR

Mercoledi 23 settembre ore 19:30 in presenza, gratuita e su prenotazione.IMG 6479

La partecipazione alla presentazione è un requisito indispensabile per accedere al corso. Nel caso non fosse in nessun modo possibile partecipare ma si fosse comunque molto motivati ad intraprendere il protocollo MBSR è possibile contattare il dott. Stefano Bittichesu al n 3927932321 per un colloquio individuale.

Calendario corso:
Il Corso inizierà Mercoledì 30 settembre alle ore 20 e proseguirà per sette settimane consecutive nelle date

- 7, 14, 21, 28 ottobre;
- 4, 11, 18 novembre;

La giornata intensiva di pratica si terrà sabato 7 novembre dalle ore 10 alle 17.

Per informazioni contattare il Dott. Stefano Bittichesu, Psicologo e Psicoterapeuta Istruttore Midfulness al numero di cell. 3927932321 o scrivere una mail a Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.

 

 

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Primavera 2020
Calendario dei Corsi Basati sulla Mindfulnesssoffione2020

Protocollo M.B.S.R. program
Corso Base

presentazione di MBSR
mercoledì 25 Marzo ore 18:00 presso il CFRS p. terra

Calendario delle sessioni con orario 20:00 - 22:30

- I sessione Giovedi 2 Aprile 2020

A seguire il Mercoledì nelle date
- 8, 15, 22, 29 APRILE
- 6, 13, 20 MAGGIO

Il corso include una giornata intensiva Sabato 9 MAGGIO ore 10-17 circa


Per informazioni scrivere a: Stefano Bittchesu e/o chiamare al n 3927932321

 

 

Protocollo M.B.S.R. program e Interpersonal Mindfulness program

- Protocollo M.B.S.R. program:

Inverno 2020
presentazione il 29 gennaio ore 19 presso il CFRS al p. terra

Calendario delle sessioni, per otto mercoledì con orario 12:00 - 14:30

- 12 - 19 e 26 Febbraio
- 4 - 11 - 18 - 25 Marzo
- 1 Aprile

Giornata intensiva il 21 Marzo ore 10-17 circa

 

- Interpersonal Mindfulness Program:
Corso avanzato di Mindfulness Relazionale
Inverno 2020
presentazione il 05 Febbraio 2020 ore 19 CFRS p. terra

Calendario delle sessioni, per otto mercoledì con orario 19:15 - 21:45

- 12 - 19 e 26 Febbraio
- 4 - 11 - 18 - 25 Marzo
- 1 Aprile

Giornata intensiva il 7 Marzo 2020 ore 10-17 circa

Per informazioni sul Corso, prenotazione per la serata di presentazione e iscrizioni contattare l'istruttore al n di cell.3927932321 o scrivere una mail a Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.

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